Italian Food Selection
IFS Italian Food Selection by SignorettaIFS FOODItalian Food Selection

Italia · Secondi piatti

Frittata di patate senza formaggio

Patate dorate e uova per una frittata di casa senza latte, burro o formaggio.

4 persone · 45 minuti circa

Secondi piattifrittata di patatesecondi facilisenza formaggiosenza glutinesenza lattosio
Vai alla preparazione
Frittata di patate dorata su un piatto bianco
Fotografia del piatto come riferimento di presentazione; gli ingredienti e le precauzioni della versione senza glutine e senza lattosio sono quelli indicati nella ricetta IFS.

Foto: Ensahequ · CC BY-SA 4.0

La frittata di patate è una preparazione versatile della cucina domestica. In questa versione il sapore viene dalle patate rosolate e dal prezzemolo, senza aggiungere formaggi alla miscela di uova.

Per un antipasto puoi servirla a piccoli quadrati; come secondo, accompagnala con verdure. La cottura dolce aiuta il centro a rapprendersi senza bruciare la superficie.

Come prepararla

  1. Pela le patate, lavale e tagliale a cubetti piccoli. Affetta finemente la cipolla.
  2. Scalda 2 cucchiai d’olio in una padella antiaderente da 24–26 cm. Aggiungi cipolla e patate, sala e cuoci per 15–18 minuti, mescolando; unisci poca acqua se necessario.
  3. Sbatti le uova con prezzemolo, sale e pepe. Incorpora le patate intiepidite.
  4. Ungi di nuovo la padella con l’olio rimasto, versa il composto e cuoci coperto a fuoco basso per circa 8 minuti, fino a quando la base sarà stabile.
  5. Capovolgi aiutandoti con un piatto piano adeguato, quindi cuoci l’altro lato per 4–5 minuti. Verifica che l’uovo sia completamente rappreso anche al centro prima di servire.

Fonti e tradizione

La preparazione è una rielaborazione della redazione IFS. Le fonti aiutano a conoscere il piatto e le sue varianti.

Redazione IFS · Pubblicata il 11/11/2026

Italian Food Selection

Guida IFS

Assistente alla navigazione nei contenuti IFS. Nessun operatore umano in questa finestra.

Buongiorno, sono la guida digitale IFS. Posso indicarti il percorso adatto e aiutarti a trovare servizi, categorie e contatti.

La domanda viene elaborata solo nel browser, non viene salvata né inviata. Per disponibilità, prezzi e accordi, contatta IFS.

Parla con IFS
Contatti IFS

Chiamata WhatsApp Business

La chiamata WhatsApp dal sito non è ancora disponibile. Puoi chiamare IFS al cellulare oppure chiudere questa finestra e usare il pulsante chat.

+39 366 5985429

Chiama il cellulare