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Calabria · Secondi piatti

Stocco alla mammolese con patate

Stoccafisso già ammollato, patate e pomodoro: la cucina di Mammola in un tegame da condividere.

4 persone · 60 minuti circa

CalabriaSecondi piattistoccafissoMammolacucina calabresepesce in umido
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Stocco di Mammola con patate, pomodoro e olive in un piatto bianco
Stocco di Mammola fotografato nel 2019; presentazione del piatto della tradizione.

Foto: Marcuscalabresus · CC BY-SA 4.0

A Mammola lo stocco è parte dell’identità gastronomica locale. Qui il merluzzo essiccato viene reidratato e diventa il protagonista di ricette di casa: questa proposta IFS segue la combinazione di patate, pomodoro, cipolla e olive, con peperoncino a piacere.

Acquistare lo stoccafisso già ammollato rende la preparazione più semplice e permette di conoscere il peso effettivo del pesce pronto da cuocere. Le patate devono assorbire il fondo senza disfarsi: tagliale in pezzi simili e muovi il tegame con delicatezza.

Come prepararla

  1. Controlla il pesce ed elimina le lische accessibili; dividilo in pezzi regolari. Pela le patate e tagliale a spicchi non troppo grandi.
  2. Affetta la cipolla e falla appassire nell’olio per 5 minuti, con un cucchiaio d’acqua se tende a colorire.
  3. Unisci i pelati spezzettati e cuoci per 8 minuti. Aggiungi le patate e circa 150 ml d’acqua calda; copri e lascia sobbollire per 10 minuti.
  4. Adagia lo stocco nel tegame con olive e peperoncino. Prosegui per circa 20 minuti a fuoco dolce, aggiungendo poca acqua se necessario.
  5. Verifica che il pesce sia cotto e le patate tenere, regola il sale e lascia riposare coperto 5 minuti. Servi con il fondo di cottura.

Fonti e tradizione

La preparazione è una rielaborazione della redazione IFS. Le fonti aiutano a conoscere il piatto e le sue varianti.

Redazione IFS · Pubblicata il 11/11/2026

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