La cottura dolce permette al polpo di insaporire il pomodoro con i propri liquidi. Il fondo deve sobbollire appena: una fiamma aggressiva lo farebbe restringere prima che la carne sia tenera.
Proponiamo il piatto come secondo, con polpo già pulito dal pescivendolo. Olive e capperi hanno sapidità marcata: il sale si valuta soltanto verso la fine.
Come prepararla
Sciacqua i capperi e lasciali qualche minuto in acqua. Controlla che il polpo sia privo di becco e interiora, poi asciugalo.
Scalda l’olio con l’aglio in un tegame. Aggiungi pelati schiacciati, pomodorini, olive e capperi scolati.
Adagia il polpo nel pomodoro, copri e cuoci dolcemente per circa un’ora. Giralo durante la cottura e aggiungi poca acqua solo se il fondo si asciuga.
Verifica la tenerezza con una forchetta nella parte spessa dei tentacoli. Fai restringere eventualmente il sugo senza coperchio, elimina l’aglio e completa con prezzemolo.
Fonti e tradizione
La preparazione è una rielaborazione della redazione IFS. Le fonti aiutano a conoscere il piatto e le sue varianti.