La caponata è una delle preparazioni più riconoscibili della cucina siciliana. Questa proposta IFS aggiunge i peperoni alla base di melanzane, sedano, olive e capperi: una variante dichiarata, da adattare alla dolcezza degli ortaggi disponibili.
Cuocere le verdure separatamente aiuta a conservare forme e consistenze. L’agrodolce si aggiunge alla fine e un breve riposo rende il condimento più uniforme. Servila in piccole ciotole come antipasto, senza accompagnamenti di pane comune.
Come prepararla
Lava gli ortaggi. Taglia melanzane e peperoni a pezzi di circa 2 cm, eliminando semi e filamenti dei peperoni. Affetta la cipolla e riduci il sedano a tocchetti; risciacqua e dissala i capperi.
Scalda metà olio in una padella larga. Rosola le melanzane per 12–15 minuti, girandole finché sono tenere e dorate; trasferiscile in un piatto.
Nella stessa padella versa l’olio rimasto e fai appassire cipolla e sedano per 5 minuti. Aggiungi i peperoni e cuoci per 10 minuti a fuoco medio, con poca acqua se il fondo asciuga.
Unisci i pomodori a cubetti, le olive e i capperi. Prosegui per 8–10 minuti, poi rimetti in padella le melanzane.
Sciogli lo zucchero nell’aceto, versalo sulle verdure e cuoci senza coperchio per altri 3 minuti. Regola il sale e aggiungi basilico. Lascia riposare 20 minuti prima di servire.
Fonti e tradizione
La preparazione è una rielaborazione della redazione IFS. Le fonti aiutano a conoscere il piatto e le sue varianti.