L’insalata di arance è presente nella tradizione siciliana in numerose versioni. In questa preparazione vegetale la polpa degli agrumi incontra il finocchio croccante e le olive nere, senza l’aggiunta di formaggi o pesce.
Lavora le arance sopra una ciotola per recuperare il succo e usarlo nel condimento. Asciuga bene il finocchio prima di affettarlo: l’acqua rimasta sulle foglie diluirebbe il sapore. Condisci poco prima di servire, mantenendo separati i colori fino all’ultimo.
Come prepararla
Lava i finocchi, elimina le parti esterne dure e conserva i ciuffi verdi. Dividi i bulbi a metà e affettali molto sottili con un coltello affilato.
Taglia le estremità delle arance e asporta buccia e parte bianca seguendo la curva del frutto. Raccogli il succo e riduci la polpa a pezzi o rondelle.
In una ciotolina emulsiona l’olio con un cucchiaio del succo raccolto, poco sale e pepe.
Disponi finocchi, arance e olive in un piatto ampio. Versa il condimento, gira con delicatezza e completa con i ciuffi di finocchio lavati. Servi subito.
Fonti e tradizione
La preparazione è una rielaborazione della redazione IFS. Le fonti aiutano a conoscere il piatto e le sue varianti.